Mes services et tarifs
Avant chaque début de parcours, je vous offre un bilan afin de faire un point sur vos besoins et vous proposer une prestation totalement adaptée.
Cours collectifs
J'organise des cours collectifs variés et adaptés à tout niveaux. M&Fight, M&Renfo, M&Training, M&Step, viens découvrir les concepts qui te feront faire du sport avec le sourire !
Accompagnement à domicile
Je vous accompagne à votre domicile avec un programme 100% personnalisé.
Renforcement musculaire, cardio, mobilité : J'adapte les séances en fonction de votre objectif et de votre forme du jour ! Avec/sans matériel
Accompagnement à distance
Je vous accompagne à travers un suivi à distance.
Retrouvez toutes vos séances sur votre application, rentrez y vos performances et commentaires. Débrief hebdomadaire et suivi 6j/7.
Populaire
M&Fit
40
Tous les mois
Abonnement d’un mois pour tous les cours collectifs en illimité
Valide jusqu'à annulation
Populaire
Séance individuelle
60
Séance d'une heure
À domicile ou en extérieur
Valable 6 mois
Populaire
10 séances individuelles
500
Séance d'une heure
À domicile ou en extérieur
Valable 6 mois
Populaire
Accompagnement distanciel
99
Tous les mois
Valide jusqu'à annulation
Les cours collectifs
M&Coaching propose des cours collectifs variés et adaptés à tous niveaux :
M&Fight
Cours chorégraphié de 45 minutes alliant différentes techniques combat
M&Renfo
Cours de 30 minutes axé sur le renforcement musculaire du bas du corps
M&Cardio
Cours chorégraphié de 45 minutes dynamique mêlant cardio et renforcement musculaire
M&Training
Cours de 45 minutes sous forme d'ateliers axé sur le renforcement musculaire haut et bas du corps et sur le cardio / Avec ou sans matériel
M&Step
Une formule unique..
Populaire
M&Fit
40
Tous les mois
Abonnement d’un mois pour tous les cours collectifs en illimité
Valide jusqu'à annulation
M&Fight
M&Renfo
M&Training
M&Step
Cours chorégraphié de 45 minutes avec STEP alliant mémoire et coordination
